Ya de adolescente había algo que me fascinaba en el ser humano y su capacidad de resiliencia. Observar, analizar, encontrar sentidos y entender siempre me ha estimulado, pero acababa confundiéndome más, ya que no sabía cuándo ni cómo parar. En vez de encontrarme, me perdía. En vez de vivir, sobreanalizaba.
Fue cuando decidí adentrarme en un proceso terapéutico que se amplió mi mundo. Daba un rol más importante en las reacciones y las memorias del cuerpo, y en detectar y sentir las emociones. Me permitió acceder a espacios a los que nunca había llegado únicamente a través del análisis. Esta forma de trabajar, que contempla mente, cuerpo y emociones, y cómo se interrelacionan entre sí, resonaba mucho más conmigo. Y es de ahí desde donde acompaño: sin forzar, respetando y confiando en el propio ritmo de cada uno/a.
Mi motivación principal es ayudarte a que tomes conciencia de cómo hacerte cargo de ti mismo/a y de autorregularte.
Entiendo la terapia como un viaje que permite conectar con los recursos propios y las limitaciones, integrando una mirada más acogedora hacia uno/a mismo/a.
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