Soy Riti de Pineda, psicóloga sanitaria, y estoy especializada en el trabajo con personas que enfrentan traumas complejos, dificultades en las relaciones de apego y rasgos de personalidad que pueden generar conflictos en sus vidas cotidianas. En mi práctica combino herramientas como la terapia de esquemas y las terapias de tercera generación, porque estoy convencida de que cada persona es única y merece un enfoque personalizado que se adapte a su realidad y necesidades específicas.
Uno de mis principales intereses es trabajar en las trampas vitales y los esquemas disfuncionales que nos mantienen atrapados en dinámicas perjudiciales, ya sea con nosotros mismos o con nuestro entorno. También integro en mi trabajo una mirada interseccional, teniendo en cuenta factores como la perspectiva de género, la racialización o la identidad de género, que influyen en las experiencias y desafíos de cada persona.
En terapia, más que ofrecer soluciones rápidas o estrategias aisladas, me enfoco en comprender de forma profunda lo que está sucediendo en las diferentes áreas de tu vida y cómo estas piezas se relacionan entre ellas. Quiero que entendamos juntas por qué lo que has intentado hasta ahora no ha funcionado, para así construir nuevas formas de afrontar las dificultades. Mi objetivo no es sólo ayudarte a encontrar herramientas útiles, sino también que te conozcas mejor y desarrolles una relación más compasiva contigo misma.
Quiero que nuestras sesiones sean un espacio seguro, donde te sientas escuchada, respetada y libre de juicios. Estoy aquí para acompañarte en este proceso de autodescubrimiento y bienestar, siempre desde la empatía y el cuidado.
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