Sóc Riti de Pineda, psicòloga sanitària, i estic especialitzada en el treball amb persones que enfronten traumes complexos, dificultats en les relacions d’aferrament i trets de personalitat que poden generar conflictes a les seves vides quotidiana. A la meva pràctica, combino eines com la teràpia d’esquemes i les teràpies de tercera generació, ja que estic convençuda que cada persona és única i mereix un enfocament personalitzat que s’adapti a la seva realitat i necessitats específiques.

Un dels meus interessos principals és treballar els paranys vitals i els esquemes disfuncionals que ens mantenen atrapats en dinàmiques perjudicials, ja sigui amb nosaltres mateixos o amb el nostre entorn. També integro al meu treball una mirada interseccional, tenint en compte factors com la perspectiva de gènere, la racialització o la identitat de gènere, que influeixen en les experiències i desafiaments de cada persona.

A teràpia, més que oferir solucions ràpides o estratègies aïllades, m’enfoco a comprendre de manera profunda el que està succeint a les diferents àrees de la teva vida i com aquestes peces es relacionen entre elles. Vull que entenguem juntes per què el que has intentat fins ara no ha funcionat, per així construir noves maneres d’afrontar les dificultats. El meu objectiu no és només ajudar-te a trobar eines útils, sinó també que et coneguis millor i desenvolupis una relació més compassiva amb tu mateixa.

Vull que les nostres sessions siguin un espai segur, on et sentis escoltada, respectada i lliure de judicis. Estic aquí per acompanyar-te en aquest procés d’autodescobriment i benestar, sempre des de l’empatia i la cura.