Psicologia juvenil i parentalitat

Acompanyem adolescents, joves i famílies en moments de canvi, malestar o dificultat emocional.

Psicologia juvenil i parentalitat 1

T'acompanyem

La pre-adolescència, l’adolescència i la joventut són etapes de gran transformació. Sovint apareixen dificultats emocionals, conflictes familiars, inseguretats o situacions que poden generar patiment tant en els joves com en el seu entorn.

A Umera oferim un espai segur i proper on adolescents, joves i famílies puguin comprendre què està passant, donar sentit al malestar i construir eines per afrontar-lo de manera saludable.

La nostra intervenció psicològica individual s’adreça principalment a adolescents i joves, a partir dels 10 anys. També acompanyem pares i mares que volen comprendre millor què està passant amb els seus fills, revisar dinàmiques familiars, treballar eines educatives i emocionals o afrontar dificultats relacionades amb la criança, els límits, la comunicació i la regulació emocional dins de casa.

Què treballarem

Com t'acompanyem

Un espai perquè els més joves puguin expressar-se i entendre

Molts adolescents senten que ningú acaba d’entendre què els passa. A vegades ho expressen amb paraules, i altres vegades a través del comportament, l’aïllament, la irritabilitat o el bloqueig emocional.

Una mirada propera i sense judici

Treballem des d’una mirada propera, respectuosa i flexible. L’objectiu no és només reduir el malestar, sinó afavorir una identitat més segura, autònoma i coherent amb qui són.

Parentalitat i orientació familiar

Quan els infants són petits, moltes dificultats no passen només pel nen o la nena, sinó també per la dinàmica familiar, els límits o la comunicació. Per això oferim espais d’orientació i treball de parentalitat.

Una primera visita amb els pares

Fem una primera visita amb els pares o referents adults, valorem la situació familiar i us orientem sobre quin tipus d’acompanyament pot ser més útil per a vosaltres.

Què treballem?

Si et reconeixes en alguna d’aquestes situacions, demana ajuda.

  • Ansietat i gestió emocional
  • Baixa autoestima i inseguretats
  • Estrès i bloqueig emocional
  • Dificultats socials o relacionals
  • Gestió de conflictes
  • Impulsivitat i regulació emocional
  • Dependència emocional
  • Addicció a pantalles i noves tecnologies
  • Processos de canvi vital
  • Malestar emocional i sentiment de desconnexió
  • Dificultats familiars
  • Identitat i autoconcepte
  • Gestió de límits i normes
  • Conflictes familiars
  • Acompanyament emocional als fills
  • Dificultats de conducta
  • Rabietes i desregulació emocional
  • Separacions i canvis familiars
  • Vincle i comunicació
  • Orientació educativa i emocional

Resolem els teus dubtes

Les preguntes que més ens fan abans de començar.

La intervenció psicològica individual s’adreça principalment a adolescents i joves, a partir dels 10 anys. Amb famílies amb infants més petits, el treball se centra en la parentalitat i l’orientació als pares.

Fem una primera visita amb els pares o referents adults, valorem la situació familiar i orientem quin acompanyament pot ser més útil. La intervenció se centra en els adults i, si és clínicament útil, la psicòloga pot fer alguna visita exploratòria amb l’infant.

Si considerem important un abordatge psicològic infantil específic, us derivem a professionals o centres especialitzats de la nostra confiança, segons les necessitats de cada cas.

És una primera trobada amb la nostra psicòloga especialista per comprendre millor la situació, valorar les necessitats de la família i orientar quin tipus d’acompanyament pot ser més adequat en cada cas.

Demana la primera visita

Explica’ns breument què necessites i ens posarem en contacte amb tu tan aviat com sigui possible. La informació que ens facis arribar és confidencial.