Psychologie de l'adolescent et parentalité

Nous accompagnons les adolescents, les jeunes et les familles dans les moments de changement, de mal-être ou de difficulté émotionnelle.

Psychologie de l'adolescent et parentalité 1

Nous vous accompagnons

La préadolescence, l’adolescence et la jeunesse sont des étapes de grande transformation. Il est fréquent que surviennent des difficultés émotionnelles, des conflits familiaux, des insécurités ou des situations susceptibles de faire souffrir aussi bien les jeunes que leur entourage.

Chez Umera, nous offrons un espace sûr et bienveillant où adolescents, jeunes et familles peuvent comprendre ce qui se passe, donner du sens au mal-être et construire des outils pour y faire face de manière saine.

Notre accompagnement psychologique individuel s’adresse principalement aux adolescents et aux jeunes, à partir de 10 ans. Nous accompagnons également les parents qui souhaitent mieux comprendre ce que vivent leurs enfants, revoir certaines dynamiques familiales, travailler des outils éducatifs et émotionnels ou faire face à des difficultés liées à l’éducation, aux limites, à la communication et à la régulation émotionnelle à la maison.

Ce que nous travaillerons

Comment nous vous accompagnons

Un espace où les plus jeunes peuvent s'exprimer et comprendre

Beaucoup d’adolescents ont le sentiment que personne ne comprend vraiment ce qui leur arrive. Parfois, ils l’expriment avec des mots ; d’autres fois, à travers leur comportement, l’isolement, l’irritabilité ou le blocage émotionnel.

Un regard bienveillant et sans jugement

Nous travaillons avec un regard bienveillant, respectueux et souple. L’objectif n’est pas seulement de réduire le mal-être, mais de favoriser une identité plus sûre, autonome et fidèle à ce qu’ils sont.

Parentalité et guidance familiale

Lorsque les enfants sont petits, bien des difficultés ne concernent pas seulement l’enfant, mais aussi la dynamique familiale, les limites ou la communication. C’est pourquoi nous proposons des espaces de guidance et de travail sur la parentalité.

Une première consultation avec les parents

Nous réalisons une première consultation avec les parents ou les adultes référents, évaluons la situation familiale et vous orientons vers le type d’accompagnement qui peut vous être le plus utile.

Sur quoi travaillons-nous ?

Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, demandez de l’aide.

  • Anxiété et gestion des émotions
  • Faible estime de soi et insécurités
  • Stress et blocage émotionnel
  • Difficultés sociales ou relationnelles
  • Gestion des conflits
  • Impulsivité et régulation émotionnelle
  • Dépendance affective
  • Addiction aux écrans et aux nouvelles technologies
  • Transitions de vie
  • Mal-être émotionnel et sentiment de déconnexion
  • Difficultés familiales
  • Identité et image de soi
  • Gestion des limites et des règles
  • Conflits familiaux
  • Accompagnement émotionnel des enfants
  • Troubles du comportement
  • Colères et dérégulation émotionnelle
  • Séparations et changements familiaux
  • Lien et communication
  • Guidance éducative et émotionnelle

Nous répondons à vos questions

Les questions que l’on nous pose le plus souvent avant de commencer.

L’accompagnement psychologique individuel s’adresse principalement aux adolescents et aux jeunes, à partir de 10 ans. Avec les familles de jeunes enfants, le travail est centré sur la parentalité et la guidance parentale.

Nous réalisons une première consultation avec les parents ou les adultes référents, évaluons la situation familiale et vous orientons vers l’accompagnement qui peut être le plus utile. L’intervention est centrée sur les adultes et, si cela est cliniquement utile, la psychologue peut réaliser une consultation exploratoire avec l’enfant.

Si nous estimons qu’une prise en charge psychologique spécifique à l’enfant est importante, nous vous orientons vers des professionnels ou des centres spécialisés de confiance, selon les besoins de chaque situation.

Il s’agit d’une première rencontre avec notre psychologue spécialisée pour mieux comprendre la situation, évaluer les besoins de la famille et déterminer le type d’accompagnement le plus adapté à chaque cas.

Demander une première consultation

Expliquez-nous brièvement ce dont vous avez besoin et nous vous contacterons dans les plus brefs délais. Les informations que vous nous transmettez sont confidentielles.