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psicoterapia infantil

Psicoterapia Infantil y Juvenil

Te escuchamos y buscamos el camino hacia el bienestar

Los niños y jóvenes a menudo expresan su malestar, aunque no siempre lo comunican de forma explícita. Es muy importante que podamos darle respuesta y que impidamos que esta situación crezca a la vez que ellos lo hacen. Con la psicoterapia, conseguirán los recursos necesarios para gestionar estos sufrimientos de forma saludable.

El objetivo es conseguir que los niños y jóvenes controlen y decidan sobre la propia vida sin depender de los demás. Se trata de crear la seguridad e independencia que les permita comprobar que pueden enfrentarse a los problemas por sí mismos, con los recursos adquiridos en la terapia.
Cuando lo necesite, pide ayuda.

Su voz importa, nosotros la queremos escuchar

Los jóvenes tienen mucho que decir, y no solo con palabras. En Umera les ofrecemos un espacio seguro donde puedan expresar sus pensamientos y sentimientos con confianza y claridad.

Jugar, explorar y aprender, una psicoterapia para los más pequeños

En la psicoterapia infantil de Umera, la creatividad y el juego son clave. Hacemos que aprender y crecer sea un proceso divertido, ayudando a los más pequeños a entender y gestionar sus emociones.

Cuando las palabras no son suficientes para explicar lo que me duele

En Umera ayudamos a jóvenes y adolescentes a expresar lo que sienten en un espacio seguro. Les acompañamos a comprender y gestionar lo que les preocupa, para avanzar de forma saludable y plena en su camino.

Construcción, adaptación y resiliencia desde el soporte

En Umera ayudamos a niños y adolescentes a desarrollar resiliencia, gestionar el malestar y construir una identidad saludable con herramientas para afrontar las adversidades.

¿Qué tratamos?

Dificultad en la atención (TDAH)

Si presenta dificultades para mantener la atención y la concentración, si siente la necesidad de moverse constantemente y le cuesta estar quieto/a en un mismo lugar durante un rato prolongado, si muestra impulsividad y dificultades para controlarse, si habla y actúa siempre antes pensar… pide ayuda.

Estrés

Si está siempre nervioso/a, si su comportamiento es explosivo y cambiante y el estado de ánimo cambia de forma rápida, incluso varias veces a lo largo de un mismo día, si ha vivido una situación de cambio importante en su entorno y le cuesta adaptarse a una nueva realidad… pide ayuda.

Obsesiones

Si usted no puede dejar de pensar sin llegar a encontrar nunca una respuesta, si hay temas que le preocupan, que siempre se repiten dentro de tu cabeza, si experimenta pensamientos catastrofistas, que generan ansiedad o necesita comprobar las cosas varias veces y sigue teniendo dudas , si tiene miedos y manías extrañas, si a menudo repite ciertas conductas o rituales, si necesita que todo esté en orden y simetría o si necesita tenerlo todo siempre bajo control… pide ayuda.

Control de impulsos

Si a menudo presenta grandes rabietas y actúa con agresividad, si siempre exige las cosas con inmediatez, si actúa sin pensar y luego se siente mal por sus actos, si siempre interrumpe de forma inadecuada. .. pide ayuda.

Adicciones (nuevas tecnologías)

Si siempre está pendiente del teléfono, de las videoconsolas y las pantallas. de forma desmedida cuando no dispone de lo que está pegado/da… pide ayuda.

Dificultad en las habilidades sociales

Si le cuesta relacionarse con los compañeros/as, si siente vergüenza o teme lo que los demás pueden pensar sobre él/ella Si a menudo se siente solo/a o no sabe. cómo comunicarse con quienes le rodean… pide ayuda.

Autismo

Si le cuesta comunicarse con los demás y entender las interacciones sociales, si presenta patrones de comportamiento repetitivos y restrictivos, si tiene unos intereses muy específicos que ocupan gran parte de su espacio mental , si presenta dificultades motoras, tics o estereotipias… pide ayuda.

Ansiedad

Si a menudo se ve superado/a por las situaciones y no sabe cómo enfrentarlas, si se muestra irritable, tienes/a y preocupado/da la mayor parte del tiempo, si experimenta miedos e inseguridades. Si no puede dejar de moverse constantemente y le cuesta estar concentrado y mantener la atención. Si se pone muy nervioso hasta mostrar que pierde el control. Si se ahoga incluso en un vaso de agua… pide ayuda.

Fobias y miedos

Si un miedo no le permite hacer las cosas como querría, si tiene temores que escapan de la razón, si presenta reacciones incontrolables y desmedidas ante situaciones que al resto no les afectan igual, si se muestra inseguro/a cuando se aleja de casa, de los padres o cuando se encuentra en espacios abiertos. Si está siempre preocupado por la salud, si no se atreve a hablar con personas desconocidas, si tiene miedo… pide ayuda.

Control de esfínteres

Si continua teniendo problemas para contener las necesidades de orinar y/o defecar, si no es capaz de detectar estas necesidades hasta que ya es tarde, si pierde el control durante las noches o en situaciones específicas de nerviosismo o excitación…. pide ayuda.

Tics y estereotipias

Si presenta movimientos incontrolables de forma repetitiva, movimientos molestos y/o repetitivos… pide ayuda.

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